Nací y crecí en Barcelona, he vivido desde pequeña conectada con el deporte, practiqué patinaje artístico durante muchos años, donde trabajé coordinación, flexibilidad y equilibrio. Todo cambió en mi vida hace más de diez años entró en mi vida el yoga de forma muy intensa,
Por fin conecté mi cuerpo con mi espíritu y descubrí lo que sería mi vocación: instructora de yoga.
- < 10 años de práctica
- < 4 años de instructora certificada
He dedicado mi carrera a guiar a individuos de todas las edades y niveles de habilidad hacia una mayor conexión con su cuerpo, mente y espíritu a través de las posturas invertidas. Mi enfoque se centra en la seguridad, la alineación adecuada y la progresión gradual, permitiendo a mis alumnos explorar su potencial y superar sus límites de manera segura y efectiva.
Desarrollo de programas especializados en posturas invertidas, adaptados a las necesidades y niveles de los alumnos.
Organización y facilitación de talleres y retiros enfocados en la práctica de invertidas, tanto a nivel local como internacional.
Creación de contenido educativo, incluyendo artículos, videos y guías, para fomentar el aprendizaje y la comprensión de las posturas invertidas.
Colaboración con otros profesionales del bienestar para ofrecer una experiencia integral de salud y equilibrio.
Como profesional del yoga holístico, mi objetivo es inspirar y capacitar a otros para que descubran los beneficios transformadores de las posturas invertidas, tanto física como mentalmente.
